۹ نکته مهم برای زخم معده

🔰 ۹ نکته مهم برای زخم معده:

✔️غذا را با آرامش بخورید و خوب بجوید.
⚠️از مصرف غذاهای چرب و سنگین و دیر هضم بپرهیزید.
❌از قهوه و کاکائو و نوشابه گازدار استفاده نکنید.
✔️غذاهای مفید: آش جو، شیربرنج، فرنی.
✔️یک غذای خوب برای زخم معده، شامل گوشت جوجه مرغ و زرشک و سماق می باشد.
✔️روغن مفید: روغن زیتون.
✔️بهترین نوشیدنی: ماءالعسل و شربت گلاب است.
✔️بهترین میوه ها برای زخم معده: به، گلابی، سیب، مویز هستند.

⚠️دقت کنید مشکلات معده طولانی مدت و در سن بالای ۴۵ سالگی، خصوصا اگر همراه علایم دیگری مثل کاهش وزن و... باشد حتما نیاز به بررسی دارد.

🖋 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایران )

حدیث روز ( دوست راستین)

🌸 حضرت امام علی (ع) میفرمایند:

الصَّدیقُ الصَّدوُقُ مَن:
صَحَکَ فِی عَیبِکَ  و حَفِظَکَ فِی غَیبِک و آثَرَکَ عَلى نَفسِهِ

 دوست راستین، کسى است که تو را در: عیب‏هایت پند دهد  در غیابت هواى تو را داشته باشد 
 و تو را بر خود ترجیح دهد

📚 غررالحکم، ح 1904
 

سواد رسانه ای ( تماس تصویری)

♦️پیش از تماس تصویری، GPS تلفن ‌همراه خود را غیرفعال کنید

صندلی_پران یا همان ejection seat

🔸شاید براتون جالب باشه که بدونیم

یکی از گرانترین سامانه‌های نصب شده روی هواپیما هستند که ساخت آنها در دنیا در در انحصار چند کارخانه مشهور قرار دارد

مسافران هرچه سریع‌تر گیلان را ترک کنند

🔹️مسافران هرچه سریع‌تر گیلان را ترک کنند

حدیث روز (شدت فتنه های زمان غیبت )

💠✍️ امام‌_صادق علیه السلام، درباره شدت فتنه های زمان غیبت می‌فرمایند:

 «وَ اللَّهِ لَتُمَحَّصُن؛و اللَّهِ لَتُمَیَّزُنَّ؛ و اللَّهِ لَتُغَرْبَلُنَّ؛حتَّى لَا یَبْقَى مِنْکُمْ إِلَّا الْأَنْدَر...»

◀️ «به خدا سوگند شما خالص میشوید. به خدا سوگند شما از یکدیگر_جدا می‌شوید.به خدا سوگند شما غربال خواهید شد. تا اینکه از شما شیعیان باقی نمیماند جز گروه بسیار کم و نادر.

⚫️✅ دراین میان کسانی نجات خواهندیافت که: خود را در زمان غیبت به امام_زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) نزدیک و نزدیک‌تر کنند؛ خود را از رذایل‌اخلاقی پاک کنند و به صفات حسنه نیکو گردانند.

👌 شناخت امام_زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) و دعای فراوان برای فرج ایشان، تنها راه نجات در این دوران پر از فتنه است.»

📚منبع: بحارالانوار، ج۵، صفحه٢١۶

#الّلهُــمَّ_عَجِّــلْ_لِوَلِیِّکَــــ_الْفَــرَج

جهت اطلاع

کپی‌برداری از  کارت بانکی شهروندان با اسکیمر

اسکیمینگ یکی از شگردهای رایج در سرقت_اطلاعات_بانکی و برداشت_غیرمجاز از حساب‌های بانکی است.

تجلیل از "نابغه پرواز ارتش" در مراسم تحویل سال ۱۴۰۰

💠 تجلیل از "نابغه پرواز ارتش" در مراسم تحویل سال ۱۴۰۰

🔹امیر خلبان فرج الله برات پور فرمانده تنها دسته پروازی در دنیا بود که با جنگنده تاکتیکی عملیات استراتژیک (حمله به اچ ۳) انجام دادند.

سال ۱۴۰۰ را با تجهیزاتی بومی و قدرتمند تر ادامه خواهیم داد

امیر سرتیپ صباحی فرد: سال ۱۴۰۰ را با تجهیزاتی بومی و قدرتمند تر ادامه خواهیم داد

سالادی برای غلظت خون!

سالادی برای غلظت خون!

⚠️علائم غلظت خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز خطرناک

افرادی‌ که به هر دلیلی غلظت خون دارند در ابتدا باید سعی کنند عللی که در افزایش غلظت خون نقش دارند را تا جایی که می توانند کاهش دهند.

✔️پرخوری نکنند، گوشت کمتری مصرف کنند، برای ترک یا کاهش مصرف سیگار و قلیان خود فکری کنند. همچنین افراد دارای غلظت خون می توانند بسته به نظر پزشک خود از فصد و حجامت بهره ببرند.

در کنار این تدابیر استفاده از سالاد زیر "در صورت تداوم" با توجه به ترکیباتش اثر خوبی روی کاهش غلظت خون دارد:
⠀
کاهو، کرفس و هویج را خرد کنید و به این مخلوط مقداری نعنا (خشک یا تازه ) اضافه کنید. همچنین آخر سر مقداری سکنجبین نعنایی روی آن بریزید و نوش جان کنید.

دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی)

حدیث روز ( شکیبایی)

🌸 حضرت امام علی (ع) میفرمایند:

🍁 سلاحُ المُوقِنِ الصَّبرُ علَى البَلاءِ ، و الشُّکرُ فی الرَّخاءِ

سلاح انسان یقین‌مند، شکیبایى در گرفتارى و سپاسگزارى در روزگار برخوردارى است.

📚 غررالحکم ،ح 5560

انگلیس برای تسویه بدهی ایران عمل گرا باشد

🔸️وزیر دفاع: انگلیس برای تسویه بدهی ایران عمل گرا باشد

ارتش همیشه و در هرحال آماده دفاع از مرزها و کیان‌جمهوری اسلامی است.

♦️با تلاش نیروهای مسلح امنیت پایدار در منطقه شمالغرب برقرار است

امیر سرتیپ کیومرث حیدری فرمانده نیروی زمینی ارتش در سفر به ارومیه:

♦️حضور نیروهای مسلح در هر منطقه‌ای باعث امنیت پایدار می شود.

فرمانده نیروی هوایی ارتش:
♦️حضور نیروهای مسلح در هر منطقه‌ای باعث امنیت پایدار می شود.

چهره‌های جنجالی سال ۹۹

♦️چهره‌های جنجالی سال ۹۹ در شبکه‌های‌اجتماعی

📌با بررسی بیش از ۸۰۰ میلیون توئیت فارسی و ۷۲۰ میلیون پست‌ کانال‌های تلگرامی به افرادی رسیدیم که حواشی بیشتری در شبکه‌های‌اجتماعی داشته‌اند و کاربران در مورد آن‌ها بیشتر صحبت کرده‌اند.

حدیث روز ( امتحان کردن شیعیان)

 امام صادق علیه السلام فرمود:
اِمتَحِنوا شیعَتَنا عِنْدَ ثَلاثٍ: عِندَ مَواقیتِ الصَّلاةِ، کَیْفَ مُحافَظَتِهِمْ عَلَیْها؛ وَ عِندَ أسْرارِهِمْ، کَیْفَ حِفْظِهِمْ لَها مِنْ عَدُوِّنا، وَ إلى أمْوالِهِمْ کَیْفَ مُواساتِهِمْ لاِِخْوانِهِمْ فیها؟

شیعیان ما را، در سه جا امتحان کنید.
ـ در اوقات نماز؛ ببینید چگونه اوقات نماز را حفظ مى کنند.
ـ پیش اسرارشان؛ ببینید چگونه از دشمنان ما، آن ها را حفظ مى کنند.
ـ در مورد ثروت هایشان ببینید چگونه نسبت به برادران خود، تعادل را حفظ مى کنند. (به آن ها مى رسند

بحارالانوار 83/22/40

🔵بانک‌ها از چه تاریخی باز می‌شوند؟

🔵بانک‌ها از چه تاریخی باز می‌شوند؟

🔹️بانک‌ها از پنجشنیه ۵ فروردین ۱۴۰۰ شروع به کار می‌کنند؛ بنابراین اولین روز کاری بانک‌ها در سال ۱۴۰۰ پنجشنبه ۵ فروردین خواهد بود/ باشگاه خبرنگاران

کابوس موشک های کروز و بالستیک

♦️سامانه پدافند هوایی اس-۴۰۰ کابوس موشک های کروز و بالستیک

جوان گرایی و اعتماد به جوانان

🔸️جوان گرایی و اعتماد به جوانان در تمامی عرصه ها باید در اولویت باشد

فرمانده نیروی زمینی ارتش در ادامه بازدید نوروزی یگان های تابعه قرارگاه منطقه ای غرب نزاجا درجمع فرماندهان و کارکنان قرارگاه عملیاتی لشکر ۲۸ کردستان:

🔺️جوان گرایی، میدان دادن به جوانان و اعتمادکردن به قشر جوان و متخصص در تمامی امور باید در اولویت قرار گیرد.

🔺️پرداختن به طرح های لبیک یا امام خامنه ای و مصباح می تواند ما را به آنچه که در خصوص آمادگی رزمی است برساند ، تمام طرح ها و برنامه های ما در نیروی زمینی ارتش از مطالبات مقام معظم رهبری است.

🔺️نگاه به سرباز باید با کرامت باشد، در حوزه خوشبین سازی محیط سربازی بیشتر تلاش شود به گونه ای که سرباز در پادگان ها احساس آرامش خدمتی داشته باشد و بتواند تمام تخصص خود را در جهت ارتقای رزم زمینی این نیرو به کار ببندد.

🔺️شایسته سالاری دینی و مکتبی در جمهوری اسلامی ایران که نشانگر اسلام ناب محمدی(ص) است، باید این مولفه مهم در انتخابات به منصه ظهور برسد، با بصیرت به انتخابات نگاه کنید و قطعا هر یک از رای‌های ما تاثیر گذار خواهد بود.

حدیث روز (کلید روزى)

🌸 حضرت امام علی (ع) میفرمایند:

🍁 التَّلَطُّفُ مِفتاحُ الرِّزقِ

ملاطفت و مهربانى، کلید روزى است.

📚 اعلام الدین، صفحه 96